Pilates
Güçlü bir merkez, esnek bir beden ve sakin bir zihin için Pilates tam sana göre. Mitza Wellness’ta uzman eğitmenler eşliğinde kaslarını nazikçe güçlendir, duruşunu iyileştir, beden farkındalığını artır. Her seviyeye uygun derslerle hem fit ol hem kendini daha iyi hisset.
Kasları dengeli şekilde çalıştırır.
Esnekliği ve duruşu geliştirir.
Core bölgesini güçlendirir.
Vücut farkındalığını artırır.
Stresi azaltır, zihni rahatlatır.
Sağlıklı, zarif bir görünüm kazandırır.
Eğitmeniniz
Adı Soyadı
Uzman ve deneyimli eğitmen kadromuzla, hedeflerinize güvenle ulaşmanız için yanınızdayız.
-
32
-
76 Kg
-
1.88 Cm
-
Belirsiz








